ယောက်ျားပါဝါ

သန်မာသောလိင်ဆက်ဆံမှု၏ မွေးဖွားချိန်အတွင်း အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို အဓိက အားသာချက်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။လူကြိုက်များသောဉာဏ်ပညာက ဤသို့ဆိုသည်– "လူငယ်များသည် လူယုတ်မာများကို နှစ်သက်သည်၊ လူငယ်များသည် ချမ်းသာသောယောက်ျားများကို ချစ်သည်၊ ရင့်ကျက်သောလူများသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမျိုးသားများကို ချစ်ကြသည်။"တစ်ခုတည်းသောအရာက မပြောင်းလဲပါဘူး၊ အမျိုးသမီးတိုင်းဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ခွန်အားကို တောင့်တခြင်းသည် အမျိုးသမီးများ၏ ရှေးဗီဇတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျိုးရိုးဗီဇကုဒ်မှ ဖျောက်ဖျက်၍မရပါ။ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အမျိုးသားခွန်အားကို လိင်စွမ်းအင်နှင့် အာနိသင်ဟု နားလည်ကြသည်။အသက် 25 နှစ်မှာ အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို ခိုင်ခံ့အောင်ပြုလုပ်နည်း၊ အသက် 45-50 နှစ်မှာ တိုးမြှင့်ပြီး အသက် 60-70 မှာ ထိန်းသိမ်းနည်း။ယခုရှာဖွေပါ။

ယောက်ျားစွမ်းအားဆိုတာ ဘာလဲ၊ အဲဒါကို ဘယ်လိုနားလည်လဲ။

အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို သွေးထဲမှာရှိတဲ့ အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်း အန်ဒရိုဂျင်အဆင့်က ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။လူသိအများဆုံး အန်ဒရိုဂျင်မှာ Testosterone ဖြစ်သည်။လူ၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ၎င်း၏ပါဝင်မှုကို မျိုးရိုးဗီဇအရ ဆုံးဖြတ်ပြီး ၎င်း၏ပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်း အဆင့်သည် မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။Testosterone ပမာဏသည် လူတစ်ဦး၏ အမျိုးသားအပြုအမူနှင့် ဒုတိယလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုကို ဆုံးဖြတ်သည်။ရိုးရာပုံပြင်ထဲတွင် အမျိုးသားများ ပါဝါရှိခြင်း၏ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး မူလအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်။၎င်းသည် နယ်နိမိတ်မျဉ်းဟု ထင်ရသော်လည်း နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားက အမျိုးသမီးကို ညဘက်မှာ အော်ဟစ်ရယ်မောစေတဲ့အရာပါ။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ညဘက်တွင် သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ပျော့ပျောင်းသောအာနိသင်ကို "ရယ်" ကာ နေ့ဘက်တွင် အသေးအဖွဲလေးကြောင့် စိတ်တိုကာ အော်ဟစ်ငိုကြွေးပါက ပိုဆိုးသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့သဘောတူပါသည်။အထဲမှာ အစွမ်းထက်တဲ့ သုက်ပိုးနဲ့ စုဆောင်းထားတဲ့ အီစထရိုဂျင်တွေ ထွက်လာခြင်းမရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ စိတ်ဖောက်ပြန်ပြီး သစ္စာမဲ့တဲ့ သတ္တဝါဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို အမျိုးသမီးတွေရော ဘယ်လိုနားလည်လဲ။

လိင်သည် လူနှစ်ဦးကြားတွင် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။လိင်ဆက်ဆံဖော်နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ အမြင်တွေကို သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။ထူးထူးခြားခြား မတူကြပါ။အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးတို့၏ သက်ဆိုင်ရာ လူမှုဗေဒဆိုင်ရာ စစ်တမ်း၏ ရလဒ်များ၊ အမျိုးသား ခွန်အားဟူသည် အဘယ်နည်း။ကွဲကွဲပြားပြား ဘယ်လိုနားလည်လဲ။ပထမဦးစွာ အမျိုးသားများ၏ အမြင်၊ ထို့နောက် အမျိုးသမီးများ၏ အရေးပါသော ရှင်းလင်းချက်များ။

• မြင့်မားသော Testosterone အဆင့်။အဆင့်ကို ဇီဝကမ္မစံနှုန်းအရ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းမှ ဆုံးဖြတ်သည်။Testosterone ပမာဏသည် ပုံမှန်အောက် သို့မဟုတ် အထက်တွင်ရှိသော ရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ဟော်မုန်း၏ပုံမှန်အဆင့်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား စိတ်အားထက်သန်စေရန် လုံလောက်ပါသည်။ကျယ်ဝန်းသောအရိုးများ၊ သန်မာသောကြွက်သားများ၊ အရပ်တို၊ ကြမ်းတမ်းသောအသံ၊ အမွေးအမှင်များသည် အိပ်ယာပေါ်တွင် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။ဒုတိယလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများသည် အမျိုးသမီးကို နှစ်သက်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစေနိုင်သော်လည်း နောက်ထပ်ဘာမျှမရှိပါ။
• လိင်တံကြီးတယ်။"သူငယ်ချင်း" ကြီးသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း ၎င်း၏ ပြင်းအားသည် အမျိုးသမီး အော်ဂဇင်၏ ခွန်အားကို ကြီးကြီးမားမား မထိခိုက်စေပါ။အများစုအတွက်၊ အမျိုးသားတစ်ဦး၏လိင်တံအရွယ်အစားသည် ပထမအကြိမ် သို့မဟုတ် ဒုတိယရက်ချိန်းတွင် သာယာသောထပ်တိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရိုးရှင်းသော လှုပ်ရှားမှုများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း။အငယ်ဆုံးပြောရရင်မှန်ပါသည်၊ ပြင်းထန်သော တွန်းအား ငါးခုမှ ဆယ်ကြိမ်သည် လိင်အင်္ဂါကို တစ်နာရီအတွင်း ပြင်းထန်သော ပွတ်တိုက်မှု တစ်ရာမှ နှစ်ရာထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
• အားကောင်းသော စိုက်ထူခြင်း။ဒီအပေါ်မှာ နှစ်ဖွဲ့လုံးက သဘောတူတယ်။အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသား စိတ်ကူးယဉ်မှု အားလုံးသည် စိုက်ထူခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။စိုက်ထူခြင်းသည် တက်စတိုစတီရုန်း၊ လိင်တံ အရွယ်အစားနှင့် ရှည်လျားသော အော်သံများနှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏ ညည်းညူသံများဖြင့် စိတ်များကို မှုတ်ထုတ်နိုင်သည့် စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည့် အုပ်စုနှစ်ခုစလုံးအရ အမျိုးသားတစ်ဦး၏ စိုက်ထူခြင်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦးအား နေ့ခင်းဘက်တွင် အမျိုးသမီး၏အပြုအမူကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ညဘက်တွင် သူမအား ဆွဲဆောင်ရန် ကူညီပေးသည့် စွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

မိသားစု၊ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ ကလေးတွေကို စောင့်ရှောက်ရာမှာ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားဟာ မိသားစု၊ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာမှာ ယောက်ျားတွေရဲ့ ခွန်အားနဲ့ ပတ်သက်တယ်လို့ Balzac ရဲ့ အသက်အရွယ်က အမျိုးသမီးတွေရဲ့ အမြင်ကို ဖယ်ထားလိုက်ကြရအောင်။ဤသည်မှာ အမျိုးသားများ၏ အပြုအမူအတွက် အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဆောင်းပါး၏ ခေါင်းစဉ်နှင့် ဘာမှမဆိုင်ပါ။ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပြီး ဆုံးရှုံးနိုင်သော တိကျသော ပါဝါတစ်ခုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေပါသည်။လူတစ်ယောက်ဟာ အသက် 25 နှစ်လောက်မှာ သူ့ရဲ့ အကြီးမားဆုံး ခွန်အားကို ရရှိပါတယ်။၄၅ နှစ်ကြာပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းလာပါသည်။အချို့လူများသည် အသက် 60 မှ 70 အထိ ၎င်းတို့၏ အကျင့်စာရိတ္တကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ကြသည်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။နာတာရှည် အတွေ့အကြုံများသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။တခါတရံ အတွေ့အကြုံများသည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအဖြစ်သို့ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး libido နှင့် အမျိုးသားစွမ်းအားကို လုံးဝပိတ်ပစ်လိုက်သည်။

1. အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် အမျိုးသား၏ စွမ်းပကားအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်း တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို သေချာစေသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုအောက်တွင် ကြမ်းတမ်းသော၊ ငွီးငေါ့နေသော အလုပ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အရွယ်မတိုင်မီ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို နှိုးဆွစေသောကြောင့် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၅ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်အထိ လျော့နည်းလာသည်။
2. Steroid ဟော်မုန်းများသည် ကျန်းမာသော အမျိုးသားတစ်ဦး၏ သွေးထဲတွင် ၎င်းတို့၏ ပမာဏသည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ စံနှုန်းတစ်ခုအတွင်း ဖြစ်သည်။အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဆင့်များသည် မလွဲမသွေ ကျဆင်းလာသည်။
3. နာတာရှည် မကူးစက်နိုင်သောရောဂါများ။အထင်ရှားဆုံးကတော့ သွေးတိုးရောဂါပါ။သွေးတိုးရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့သည် ယောက်ျား၏စွမ်းအင်ကို ဟန့်တားသည်။အခြားရောဂါများ သည် အာနိသင်ကို လျော့နည်းစေသည်။Prostatitis သည် အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ဂလင်းရောင်ခြင်းဖြစ်ပြီး အသက် 40 မှ 45 နှစ်နှင့်အထက်တွင် ဖြစ်တတ်သည်။ကလေးဘဝတွင် ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါ ခံစားခဲ့ရသည်။အမျိုးသားများတွင် အားနည်းခြင်းသည် ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။
4. နာတာရှည် ကူးစက်ရောဂါများ။လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ၊ ureaplasmosis၊ chlamydia ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများသည်အစောပိုင်းတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
5. အကျင့်ဆိုး။လူသိအများဆုံး အလေ့အထမှာ မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်စွဲခြင်း တို့ဖြစ်သည်။အာနိသင်ကို လွန်စွာ လျော့နည်းစေသော လူသိနည်းသော အကြောင်းအရင်းမှာ အဝလွန်ခြင်း ဖြစ်သည်။ပို၍တိကျသည်မှာ၊ အရွယ်မတိုင်မီ ဆုံးရှုံးခြင်း၏ ခြိမ်းခြောက်မှုသည် အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
6. အသက်အရွယ် သတ်မှတ်ချက်။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆုတ်ယုတ်မှုသည် ဘဝ၏ မလွှဲမရှောင်သာသော ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။များသောအားဖြင့် အသက် 60 မှ 70 နှစ်ကြားတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု ခေတ္တအနားယူခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို နောက်ပြန်မဆုတ်စေဘဲ ဆုံးရှုံးသွားစေသည်။အချို့အမျိုးသားများတွင် ဤဖြစ်စဉ်များသည် အသက် 35-45 နှစ်တွင်ပင် ပို၍စောနိုင်သည်။

အထက်ဖော်ပြပါ ပေါင်းစပ်အချက်များကြောင့် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားကို အကြီးမားဆုံး ပျက်စီးစေနိုင်သည်။အသက် 20 မှ 30 နှစ်ကြားတွင် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားသည် ပြုပြင်ရန်မလိုအပ်ဘဲ ဟော်မုန်းများ ယိုဖိတ်လာသည်။အာနိသင် ကျဆင်းခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အနှစ် 30 ခန့်အကြာတွင် စတင်သည်၊ အချို့သည် အစောပိုင်း၊ နောက်ပိုင်းတွင် အချို့အတွက် ဖြစ်သည်။

အသက် 30-40 မှာ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။

ကျန်းမာသော အမျိုးသားတစ်ဦးတွင် အမြင့်ဆုံးအာနိသင်သည် အသက် 20-25 နှစ်ခန့်တွင် ပေါ်လာသည်။ထို့နောက် catabolism ၏လုပ်ငန်းစဉ်များကိုတဖြည်းဖြည်းအသက်ဝင်လာသည်။ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားကို လှုံ့ဆော်ပေး၍ ပြင်းထန်သော ဆေးဝါးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။တိုးမြှင့်ထိန်းသိမ်းရန်၊ ရိုးရာကုထုံးများနှင့် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများသည် လုံလောက်ပါသည်။

အမျိုးသားများ၏ ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ရိုးရာဆေးနည်းများ

အိမ်တွင် အာနိသင်မြှင့်တင်ရန်အတွက် အပင်ထွက်ပစ္စည်းများကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်မှုများကို အသုံးပြုကြသည်။တိုင်းရင်းဆေးပညာသည် ရာစုနှစ်များစွာရှိ ဗိဿန္ဓိဆရာများ၏ ပညာကို အခြေခံထားသည်။အပင်များသည် အသက် 30 မှ 40 နှစ်အထိ အမျိုးသားများ ခွန်အားတိုးစေရန် အသုံးပြုသည်။

• ဂျင်းအမြစ် (rhizome) သည် အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ဆန္ဒကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အကျော်ကြားဆုံး ရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။Ayurvedic ချက်ပြုတ်ရာတွင် အစိမ်း၊ အခြောက်၊ အချဉ်ပုံစံဖြင့် အသုံးပြုသည်။စိုက်ထူခြင်းကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် ဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များကို ပြင်ဆင်ထားသည်။
• Horseradish သည် ရုရှား Viagra ဖြစ်သည်။horseradish အမြစ်နှင့်အတူသန်စွမ်းအိမ်လုပ် kvass ၏ပုံစံဖြင့်အကြံပြုသည်။ညဘက်တစ်ဖန်ခွက်သောက်ခြင်းသည် လိင်မှုဘဝတွင် ဖိစီးမှုပိုများလာသော ကျန်းမာသော အမျိုးသားအားလုံးနီးပါးကို ကူညီပေးသည်။
• စိန့်ဂျွန် wort ။St. John's wort နှင့် ရောထားသော လက်ဖက်ရည်ချဉ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို ထိန်းသိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။
• ပန်းပွင့်ဆယ်လီ။ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ဖျော်ရည်သောက်ခြင်းသည် အာနိသင် လျော့ကျစေခြင်း၊ ဆီးကျိတ် adenoma နှင့် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းတို့ကို ကောင်းစွာ သက်သာစေပါသည်။
• Eleutherococcus။Eleutherococcus ဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ဆေးပြားများသည် ဆေးဝါးဖော်စပ်ထားသော ဆေးဖြစ်သည်။ဆေးဆိုင်တွေမှာ ရောင်းတယ်။
• ဂျင်ဆင်း။ဂျင်ဆင်းကို အခြေခံထားသည့် အစွမ်းထက်သော adaptogen ဖြစ်သည့် ပြင်ဆင်မှုသည် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားအပေါ် သိသိသာသာ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
• Castoreumစာရင်းတွင် တိရစ္ဆာန်များ၏ တစ်ခုတည်းသော ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ဤသည်မှာ beaver စမ်းချောင်း၏အမည်၊ အထီး beaver ၏ musk gland ၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။အယ်လ်ကိုဟော ဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် အမျိုးသား စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် အသုံးပြုပါ။

အမျိုးသား မြှင့်တင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ

၎င်းတို့ကို ယေဘူယျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။တကယ်တော့ လေ့ကျင့်ခန်း နှစ်မျိုးလုံးဟာ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို တိုးစေပါတယ်။

• အမျိုးသားများအတွက် Kegel လေ့ကျင့်ခန်း။တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်နှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တစ်ခု၊ လိင်အင်္ဂါ၏ corpus cavernosum တွင် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးတက်စေသည်။အိပ်ယာထဲမှာ သက်လုံကောင်းစေဖို့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။
• Planck လေ့ကျင့်ခန်း။တင်ပါး၊ တင်ပါးနှင့် တင်ပါးများ၏ ဗိုက်သားနှင့် ကြွက်သားများကို စုပ်ယူနိုင်သော ကျွမ်းဘားစနစ်။မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သောအခါတွင် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားသည် အချစ်ရေးတွင် သက်ရောက်မှုရှိသည်။လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးများအတွက်ပါ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

အသက် 40 မှ 45 နှစ်အထိ အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။

မုတ်ဆိတ်မွှေး၊ နံရိုးရှိ နတ်ဆိုး။အလယ်အလတ်အကျပ်အတည်းအကြောင်း သူတို့ပြောသလိုပါပဲ။ဤကာလအတွင်း ဆန္ဒသည် ဖြစ်နိုင်ချေများ နောက်ကျနေပါသည်။အသက် 25 မှ 30 နှစ်ကြားရှိ မိန်းမပျိုများသည် မြင့်မြတ်သောဆံပင်ဖြူရောင်ရှိသော အသက် 40 အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးစွာပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းကို ငြင်းဆိုခြင်းမရှိသေးပါ။အပျက်အစီးများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားတတ်သော်လည်း၊အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို တောင့်တင်းလာအောင် ဘယ်လို မြှင့်တင်မလဲ။

အမျိုးသားများအတွက် လျင်မြန်စွာ အာနိသင်တိုးစေသော ထုတ်ကုန်များ

ငယ်ရွယ်နုပျိုသော ကိုယ်ခန္ဓာသည် တင်းတင်းရင်းရင်း၊ ဝိုင်းစက်ကာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆွဲဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအား ကျဆင်းလာမှု၏ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ လက္ခဏာများ ထွက်ပေါ်လာသည်။တစ်ခါတစ်ရံတွင် မှားယွင်းမှုများရှိတတ်သည်၊ ရင်းနှီးနေချိန်တွင် စိုက်ထူမှု ပြုတ်ကျသည်၊ လုပ်ဆောင်ချက်မစမီ လိင်တံသည် လုံလောက်စွာ မထနိုင်၊ ပြီးစီးမှု နှောင့်နှေးသည်ဖြစ်စေ မပြီးမြောက်ပါ။ထို့အပြင် အနှစ် ၄၀ ကြာပြီးနောက် အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ adenoma၊ ဟော်မုန်းချို့ယွင်းမှုများ ပိုမိုအဖြစ်များလာသည်။ဤကာလအတွင်း လူသည် စိတ်ကြွဆေးမပါဘဲ အချိန်အတန်ကြာအောင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။လှုံ့ဆော်သောအစားအစာများစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ပါ။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးချိုကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အစားအစာများ စာရင်း။

• ပင်လယ်စာ (ကမာ၊ ဂုံး၊ ပုစွန်၊ ပြည်ကြီးငါး);
• ပင်လယ်ငါး (ငါးမန်းသား၊ ငါးမန်းတောင်)
• အသား (ယုန်, အမဲသား, သိုးသငယ်);
• အစိမ်းရောင် (တရုတ်နံနံ၊ နံနံပင်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဇီယာစေ့);
• သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ထောပတ်သီး၊ သလဲသီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ beets);
• အခွံမာသီးများ (ထင်းရှူး၊ သစ်ကြားသီး၊ hazelnuts)။

အသက်လတ်ပိုင်း အကျပ်အတည်းကာလတွင်၊ နာတာရှည်ရောဂါများစာရင်းမှ အချို့သော ထုတ်ကုန်များ စားသုံးမှုအပေါ် ကန့်သတ်ချက်များအကြောင်း မှတ်သားထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးသားတွေမှာ အစွမ်းထက်ဆေး

အချို့သောကိစ္စများတွင် အမျိုးသားစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဆေးဝါးများကို monotherapy အဖြစ် အသုံးပြုရန်နှင့် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

• အင်ဇိုင်း phosphodiesterase (PDE) ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ဟန့်တားသော ပစ္စည်းများ။ရိုးရှင်းသောပုံစံတွင်၊ PDE 5 ကို တားဆီးခြင်း (ဘရိတ်ဖမ်းခြင်း) သည် သွေးပေါင်ချိန်တိုးလာသဖြင့် ပြင်းထန်စွာစိုက်ထူခြင်းကို ဦးတည်စေသည်။ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် လိင်တံ၏ လိုင်နာကိုယ်ထည်၏ ရွေးချယ်သော သွေးပြန်ကြောများ ဖြည့်သွင်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။သိပ္ပံပညာရှင်များသည် PDE 5 inhibitors အမျိုးအစားသုံးမျိုး (sildenafil, tadalafil, vardenafil) ကို ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။သွေးတိုးရောဂါတွင် ဤအရာများကို သတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။
• ATP synthase ဟုခေါ်သော အင်ဇိုင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အရာများ။ဤအစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာအုပ်စုသည် သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် ရနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ သွေးတိုးခြင်းမရှိဘဲ လိင်တံသို့ သွေးစီးဆင်းမှုသည် မတူညီသော ယန္တရားတစ်ခုမှတစ်ဆင့် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
• ရွေးချယ်ထားသော alpha-2 adrenergic blockers။၎င်းကိုအခြေခံ၍ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည် spermatogenesis ကိုတိုးတက်စေပြီး တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများဆီသို့ သွေးပြန်ကြောရွေးချယ်သောသွေးစီးဆင်းမှုကြောင့် အားကောင်းစေသည်။တချို့ကိစ္စတွေမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့်အစား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ရွေးချယ်မဟုတ်သော alpha-2 adrenergic blockers။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးကြောများ ကျုံ့သွားခြင်းကို မရွေးဘဲ သက်သာရာရစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးကြောမျှင်များနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေသည်။ချိန်းဆိုမှုကို တက်ရောက်သည့် ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသည်။
• အန်ဒရိုဂျင်။အထူးကုဆရာဝန် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ။အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်းများ၏ analogues ။သွေးထဲတွင် Testosterone ပမာဏ ကျဆင်းခြင်းကြောင့် အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားဆုံးရှုံးခြင်းအတွက် သီးသန့်အသုံးပြုသည်။အခြားကိစ္စများတွင်မူ၊ ၎င်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် မသန်စွမ်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
• Serotonin reuptake inhibitors များ။Serotonin သည် ခံစားချက်ကောင်းသည့် ဟော်မုန်းဟု အလွတ်သဘော လူသိများသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။မူးယစ်ဆေးဝါးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကြောင့် အမျိုးသားများ၏ စွမ်းအားကို တိုးတက်စေပါသည်။

အသက် 60-70 မှာ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို မြန်မြန်ပြန်ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားအတွက် အသက် 70 ဟာ အရေးကြီးတယ်။တစ်ဖက်တွင်၊ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများ နွမ်းနယ်နေတတ်သည်။အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ နာတာရှည်ရောဂါများ (သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ ဆီးကျိတ်ရောင်၊ အခြားအများအပြား) တိုးပွားလာသည်။အသက် 60 ကျော်ရင် အမျိုးသားတွေရဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုကို ကာကွယ်ရမယ်။ဤအသက်အရွယ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် နောက်ပြန်လှည့်၍မရသော ကျဆင်းမှုကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသည်။ဆေးညွှန်းအားလုံးကို တက်ရောက်နေသော သမားတော်နှင့် သဘောတူရပါမည်။ဤအသက်အရွယ်တွင် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို တိုးစေမည့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း ဖြစ်နိုင်သည်။လေ့ကျင့်ခန်း၏ နိယာမမှာ တင်ပါးကြွက်သားများကို အခါအားလျော်စွာ ညှစ်ပြီး ဖြေလျှော့ရန် ဖြစ်သည်။တစ်နေ့ကို ၁၀-၁၅ မိနစ်လောက် ပုံမှန်ပြန်လုပ်ပေးတာက အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို တာရှည်ခံစေတဲ့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။အစေ့အဆန်များ နှင့် အစားအသောက်များတွင် အစွမ်းထက်သော လှုံ့ဆော်မှုရှိသော အစားအစာများ အပါအဝင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို တာရှည်စေသည်။

ကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အမျိုးသားအများစုသည် ၎င်းတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတွင် ယိုယွင်းလာနေသည်ကို တွေ့ရှိပါက အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး ၎င်းတို့၏ သိသာထင်ရှားသော အခြားအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မြှုပ်နှံခြင်းမပြုဘဲ ဤပြဿနာကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဖြေရှင်းရန် နှစ်သက်ကြသည်။အံ့သြစရာမရှိပါ။လူများစွာအတွက်၊ "မသန်စွမ်းခြင်း" ဟူသော စကားလုံးသည် သေဒဏ်ဖြစ်သည်။သို့သော်၊ ခေတ်သစ်ဆေးပညာသည် ဘဝ၏အချုပ်အခြာတွင်သာမက ရင်းနှီးခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင်ပါ ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ကြောင်း သက်သေပြနေပါသည်။သင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို မှန်ကန်စွာ စောင့်ကြည့်ဖို့ပဲ လိုပါတယ်။

အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန် အချို့သောဆေးဝါးများတွင် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိပြီး ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်မှုများ အများအပြားရှိသည်။သို့သော် လူနာအား စွဲလမ်းစေမည့် သဘာဝအခြေခံဖြင့် ဆေးကို သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ မလိုလားအပ်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဆရာဝန်ထံ ဦးစွာသွားရောက်ပြသခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။အမှန်စင်စစ်၊ ဤကိစ္စရပ်တွင်၊ အမျိုးသားတစ်ဦးစီ၏ ကိုယ်အင်္ဂါလက္ခဏာများပေါ်တွင် များစွာမူတည်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို လုံခြုံစွာကစားခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

ယောက်ျားပါဝါ

အာနိသင်ချို့ယွင်းခြင်းသည် ဆေးဝါး၊ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်သုံးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်သော ဘုံပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။မှန်ကန်သော ဆေးဝါး သို့မဟုတ် တိုင်းရင်းဆေးကုထုံးကို ရွေးချယ်ပါက အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိမည်မှာ သေချာပါသည်။အပျိုဖော်ဝင်စ အမျိုးသားတစ်ဦးအတွက် အာနိသင်ရှိခြင်းပြဿနာများသည် ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေပြီး ပြင်းထန်သော အာရုံကြောရှော့ခ်ဖြစ်လာသည်။အရည်အချင်းရှိတဲ့ အဖြေတစ်ခုကို ရှာတွေ့ရင် အခက်အခဲအားလုံးကို ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင်က ဘာလဲ?

သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ မကြာသေးမီက စမ်းသပ်ချက်များအရ သန္ဓေတည်ချိန်အတွင်း အမျိုးသားများတွင် အစွမ်းသတ္တိရှိကြောင်း ပြသခဲ့ပြီး ထို့ကြောင့် မျိုးရိုးဗီဇသည် ပထမဆုံးအနေဖြင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို လွှမ်းမိုးပါသည်။လိင်လုပ်ငန်းဆောင်တာအပေါ် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သော နောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ စုံတွဲတစ်တွဲတွင်ရှိသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအငွေ့အသက်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ခွန်အားသည်လည်း မိဘများ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။အချို့သောဒြပ်စင်များ ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် လွန်ကဲခြင်းသည် အာနိသင်ကို အားနည်းစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် ၎င်းကို တိုးလာစေသောကြောင့် အာဟာရသည် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

လူတစ်ဦး၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် အသက်အရွယ်မခွဲခြားဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ပိုနေခြင်းများသည် လိင်ဆက်ဆံစဉ်တွင် စိုက်ထူခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။အကယ်၍ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အနည်းငယ်မျှသာ လှုပ်ရှားပါက၊ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အခြားအနုတ်လက္ခဏာများနှင့် မထိတွေ့နိုင်သော သဘာဝအလျောက် ဖြစ်ပေါ်နေသည့် ခွေးထီးများတွင်ပင် အစွမ်းသတ္တိနှင့် ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ကျန်းမာရေးပြဿနာများကြောင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အား ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်ကို သတိရသင့်သည်။ထို့အပြင် အစွမ်းသတ္တိသည် ရောဂါများသာမက သောက်ထားသော ဆေးဝါးများကြောင့်လည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။

အမျိုးသားများ၏ အစွမ်းသတ္တိကို ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် သင်၏ ယခင်လိင်စိတ်အား ပြန်လည်ရရှိရန် အောက်ပါအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာရန် လိုအပ်သည်-

1. သင့်ကိုယ်သင် လုံလောက်သော အနားယူမှုပေးပါ။
2. အနည်းဆုံးတော့ ကွန်ပျူတာ၊ တီဗွီ၊ ဖုန်းနဲ့ ခဏလောက် အနားယူပါ။
3. genitourinary system ၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်သတိပြုမိသောအခါဆရာဝန်မှပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။
4. အသေးအမွှားအခက်အခဲများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွန်အကျွံ မစိုးရိမ်ပါနဲ့။အဆက်မပြတ်ဖိစီးမှုက အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်စွမ်းအားကို ထိခိုက်စေတယ်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားကို မြှင့်တင်နည်းကို စဉ်းစားနေသူတွေအတွက်တော့ သူတို့ရဲ့ အစားအသောက်ကို ပြန်စဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများစွာသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တန်ဖိုးရှိသော သေးငယ်သောဒြပ်စင်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။အမျိုးသားတွေရဲ့ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ဖို့အတွက် အောက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်တွေကို စားသုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အမျိုးသားများတွင် အာနိသင် တိုးစေမည့် ရိုးရာ ကုထုံးများ

အသက်ကြီးလာခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ညံ့ဖျင်းသောလူနေမှုပုံစံကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသော အမျိုးသားများ၏ ခွန်အားပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် ခွန်အားပြန်လည်ရရှိရန် ရိုးရာကုထုံးများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။လိင်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အိမ်တွင် ဆေးဝါးများကို ပြင်ဆင်ရန်မှာ မခဲယဉ်းပေ၊ ၎င်းတို့တွင် contraindications မရှိသလောက်ဖြစ်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဖြစ်စေပါ။ဆလရီဖျော်ရည်သည် အမျိုးသားများအတွက် အထိရောက်ဆုံး ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ သင်သည် ပျားမွေးမြူရေးထွက်ကုန်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့ကို အာရုံစိုက်သင့်သည်။

ဤထူးခြားသောထုတ်ကုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနှင့် မျိုးပွားမှုစနစ်အပေါ် ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။သဘာဝပျားရည်သည် အမျိုးသားများ၏ libido ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ လိင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကိုတိုးတက်စေကာ၊ သုက်ပိုးအရည်အသွေးကိုကောင်းမွန်စေပြီး သုတ်ပိုးရှင်သန်နိုင်စွမ်းကိုတိုးစေသည်။၎င်း၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်၊ ဤပျားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်သည် genitourinary system ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပြီး ပန်းသေခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အမျိုးသားတွေရဲ့ အစွမ်းသတ္တိကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် ဖျော်ရည်ပြုလုပ်နည်းကို အောက်မှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

1. ဂျင်ဆင်းအမြစ် 100 ဂရမ် ကြိတ်ပါ။
2. ရေ 0. 5 လီတာထည့်ပါ။
3. အရောအနှောကိုဆူအောင်တည်ပါ။
4. ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက် အနည်းငယ် ထည့်ပါ။
5. Tincture မကုန်မချင်း နေ့စဉ် ခွက်တစ်ဝက်လောက် သောက်ပါ။

ဤထုတ်ကုန်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အမျိုးသားများအာနိသင်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ၏လျှို့ဝှက်ချက်၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှု၌တည်ရှိသည်. ပရိုပိုလီတွင် ဗနေဒီယမ်၊ ခရိုမီယမ်၊ ကြေးနီ၊ ကိုဘော့၊ နီကယ်၊ ဆီလီကွန်၊ စထရွန်နီယမ်၊ တိုက်တေနီယမ်၊ ဇင့်၊ ဗီတာမင် B, E, H နှင့် P ကြွယ်ဝစွာပါရှိသည်။ ပရိုပိုလစ်၏ ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများသည် ဆီးကျိတ်ဂလင်းရောင်ခြင်းနှင့် ဆီးကျိတ် adenoma တို့ကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။ရှေးခေတ်ကတည်းက ဤထုတ်ကုန်ကိုအခြေခံ၍ အမျိုးသားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆေးဝါးများကို ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။

အာနိသင်ရှိသော tincture ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်သည်-

1. propolis 20 ဂရမ် ကြိတ်ချေပါ။
2. 80 ml အရက် (70%) ထည့်ပါ။
3. အရောအနှောကို အမှောင်ဖန်ပုလင်းထဲတွင် ၇ ရက်ကြာအောင် ထည့်ပါ။
4. ရလာတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို cheesecloth နဲ့ ညှစ်ပါ။
5. အစာမစားခင် နာရီဝက်အလိုမှာ အစက် ၄၀ ကို ရေတစ်ခွက်နဲ့ ဖျော်ပြီး တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။
6. အမြဲအေးခဲထားပါ။ကုသမှုသင်တန်းသည် 2 ပတ်ဖြစ်သည်။

Aspen အခေါက်

အာနိသင်အတွက် အကောင်းဆုံးရိုးရာဆေးတစ်လက်မှာ aspen အခေါက်ဖြစ်သည်။လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားအပြင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အခြားရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် ဆေးဖက်ဝင် ဖျော်ရည်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။Aspen တွင် phagocytes နှင့် flavonoids များ ပါ၀င်ပြီး ဤဒြပ်စင်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ကျွမ်းကျင်သူများက သက်သေပြခဲ့သည်။ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် အခေါက်ကို ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်နိုင်သည်။

အာနိသင်တိုးစေရန် ဆေးကို အောက်ပါ ချက်နည်းအတိုင်း ပြင်ဆင်သည်။

1. 2 tbsp ပြင်ဆင်ပါ။ကြေမွသော aspen အခေါက်၏ဇွန်း။
2. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 ခွက်ထဲသို့လောင်း။
3. မိနစ် 30 ထားလိုက်ပါ။
4. အရသာပိုကောင်းစေရန် ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်နိုင်ပြီး အသုံးပြုမှု၏ထိရောက်မှုကို တိုးမြင့်စေပါသည်။
5. ဆေးကို အစာမစားမီ သောက်ပါ။

အာဟာရဓာတ်ပါဝင်မှုအရ အပင်အနည်းငယ်သည် ရွှေဖရုံသီးနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် ဗီတာမင် A၊ အုပ်စု B, K, T, C, E နှင့် PP တို့ ပါဝင်သည်။ထို့အပြင် ရွှေဖရုံသီးတွင် အင်ဇိုင်းများ၊ ပရိုတင်းများနှင့် နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်များ ပါဝင်သည်။အသီးအရွက်ပျော့ဖတ်များတွင် ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကြေးနီ၊ ဇင့်၊ သံနှင့် ကိုဘော့တို့ ကြွယ်ဝသည်။ဖရုံစေ့တွင် stearic၊ oleic၊ linolenic၊ palmitic acid၊ phytosterols၊ carotenoids နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ယင်းကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှု၊ genitourinary system ၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့် အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှုအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

အပြည့်အစုံဖတ်ရန်- ရင်ဘတ်မှ နို့တိုက်ခြင်းမဟုတ်သော အရည်ဆင်းခြင်း- အကြောင်းတရားများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသမှု

အာနိသင်တိုးစေရန် ရွှေဖရုံသီးဘောလုံးအတွက် ချက်နည်း

1. အစေ့အစိမ်း 0. 5 ကီလိုဂရမ် ကြိတ်ပါ။
2. ပျားရည် 250-300 ml ကိုထည့်ပါ။
3. hazelnuts အရွယ်အစားရှိသော ဘောလုံးများဖြစ်အောင် ဖန်တီးပါ။
4. မနက်စာမစားခင်မှာ ဘောလုံးတစ်လုံးကို အရည်ဖျော်ထားပါ။

ဤတိကျသောထုတ်ကုန်ကိုနေ့စဥ်စားသုံးခြင်းသည် သွေးကြောများကိုသန်မာစေပြီး သန့်စင်စေပြီး၊ ၎င်းကို erectile dysfunction ကိုဖယ်ရှားရန်အသုံးပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန် အောက်ပါ ဟင်းချက်နည်းကို အသုံးပြုပါ။

1. ကြက်သွန်ဖြူ ၁ ကီလိုဂရမ်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
2. 3 လီတာဖန်အိုးထဲမှာထည့်ပါ။
3. ပူနွေးသောပြုတ်ရေ၌လောင်း။
4. ရက် 30 ချန်ထားပါ။
5. ထုတ်ကုန် 3 tsp ကိုယူပါ။နေ့စဉ်

အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားက ဘာပေါ်မှာမူတည်သလဲ။

လူသားမျိုးနွယ်၏ ထက်ဝက်ကျော်သန်မာမှု၊ ၎င်းတို့၏ ယောက်ျားစွမ်းပကား ကိုယ်စားလှယ်များ၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုသည် အဘယ်အရာအပေါ် မူတည်သနည်း။

လိင်ဆက်ဆံမှုသည် လူတိုင်း၏ဘ၀တွင် အရေးကြီးသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဆွဲဆောင်မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ချစ်ခြင်း - "ဦးခေါင်း၊ နှလုံးသားနှင့်ခန္ဓာကိုယ်" Voltaire ကပြောခဲ့သည့်အတိုင်းဤခံစားချက်များကိုအချိန်တိုင်းပိုင်ဆိုင်သည်။ဤ "ခန္ဓာကိုယ်ခေါ်ဆိုမှု" သည် မတူညီသောကြိမ်နှုန်းဖြင့် လူတစ်ဦးစီတွင် ဖြစ်ပေါ်နေခြင်းသာဖြစ်သည်။ဒီတော့ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခွန်အားက ဘယ်အပေါ်မှာ မူတည်သလဲ။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုသည် ပေးဆောင်ထားသော လူတစ်ဦးတွင် မွေးရာပါ လိင်ဆက်ဆံမှု၏ ပျမ်းမျှ အကြိမ်ရေ ဖြစ်သည်။အမျိုးသားတစ်ဦးသည် တက်ကြွသောနေ့စဉ် လိင်မှုဘဝကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အဘယ်ကြောင့် ဦးဆောင်ရသနည်း၊ အခြားတစ်ယောက်သည် ထိုသို့သော လှုပ်ရှားမှုကို မလုပ်နိုင် သို့မဟုတ် မလိုအပ်ဘဲ အဘယ်ကြောင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ လုပ်ဆောင်ရသနည်း။

အမျိုးသားတွေရဲ့ စွမ်းအားကို လွှမ်းမိုးတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းများ (အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်)

1. လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံ။
2. အထွေထွေကျန်းမာရေး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများရှိနေခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစေသော အရာများအသုံးပြုခြင်း။
3. အသက်။
4. လူမှုရေးနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်များ (အမျိုးသားနှင့် ဘာသာရေး ထုံးတမ်းစဉ်လာများ၏ လွှမ်းမိုးမှု၊ နေထိုင်မှုအခြေအနေ၊ ယဉ်ကျေးမှုအဆင့်၊ ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ သဘောထားများ)။

ရောဂါများနှင့် "အမျိုးသားစွမ်းအား"

လိင်မှုဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါများစွာရှိပါတယ်။ပထမဦးစွာ၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၊ စူးရှသောနှင့်နာတာရှည်ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်း၊ သုတ်ပိုးကြိုး၏ varicose veins၊ vegetative-vascular dystonia နှင့်အခြားရောဂါများကိုအချိန်မီသိရှိနိုင်စေရန်နှင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောကုသမှုကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ဤကိစ္စများတွင်၊ အထူးကုဆရာဝန် - andrologist သို့မဟုတ် urologist အပြင် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

"အမျိုးသား ခွန်အား" ကျဆင်းခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းအရင်းမှာ အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ဖိစီးမှု နှင့် အခြားသော အကြောင်းအရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမျိုးမျိုးသော လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်များ ဖြစ်ပါသည်။ဤကိစ္စတွင်၊ လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ယာယီပျက်ကွက်မှုကို တုံ့ပြန်မှုဖြင့် အားဖြည့်ပေးပြီး ပျက်ကွက်ခြင်းဟုခေါ်သော အာရုံကြောရောဂါ၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ စစ်မှန်သော "ယောက်ျားလေး ခွန်အား" သည် ပြီးပြည့်စုံသော အစီအစဥ်အတိုင်း ရှိနေသော်လည်း စိတ်အတွင်း၌ အမြစ်တွယ်နေသော ကျရှုံးမှုရောဂါကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် စိတ်ကုဆရာဝန်ထံမှ ရေတိုအကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အသက်အရွယ်

မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို လိင်ဆက်ဆံမှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် အကျင့်ဆိုးများ၊ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို စွန့်လွှတ်ရန်နှင့် ကုသရန် သဘာဝနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးသည် - မာကျောခြင်း၊ ကာယပညာ၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ ယေဘုယျအားဖြည့်အချက်များ - ကျန်းမာရေးအချက်များ အသုံးပြု၍ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ အသက်ရှည်ခြင်း။
၎င်းသည် သင့်အား အသက် 30၊ 50 နှင့် 70 နှစ်များတွင် လုံလောက်သော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ထိုသို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် အသက်အရွယ်တစ်ခုစီအတွက် မတူညီကြပေ။ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် - အများဆုံး၊ အသက်ကြီးမှ - အနည်းဆုံး။ကြင်စဦးဇနီးမောင်နှံများသည် လပေါင်းများစွာ တစ်ရက်လျှင် အကြိမ်များစွာ ချစ်နိုင်လျှင် အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်၌ လိင်မှုကိစ္စသည် တစ်ပတ်လျှင် ၁-၃ ကြိမ်၊ အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် တစ်လလျှင် ၁-၃ ကြိမ်အထိ လျော့နည်းသွားသည်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ အားနည်းသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေရှိသူသည် အသက် 25-30 နှစ်တွင်ပင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကိုမေ့လျော့မနေသင့်ပါ။

လူနေမှုအခြေအနေ၊ အမျိုးသား၊ ဘာသာရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့ထုံးတမ်းများနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အခြေခံမူများကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများ၏ အမျိုးသားစွမ်းအားအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုကိုလည်း မှတ်သားထားသင့်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ပြင်းထန်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံအရ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ လိင်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏တစ်သက်တာလုံးတွင်ပင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုနိုင်ပေ။ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ လူတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ညအချိန်တွင် ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုမှတစ်ဆင့် ဇီဝကမ္မအဆင့်တွင် ဤပြဿနာကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။