အာနိသင်မြှင့်တင်ရန် ရိုးရာဆေးများအသုံးပြုခြင်း။

အမျိုးသားတစ်ဦးကို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုဖြစ်စေသော လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုအား ထိရောက်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်မှု တိုးလာစေရန် ရိုးရာကုထုံးများ။

အမျိုးသားများ ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် တိုင်းရင်းဆေးပညာ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

သမားရိုးကျအာနိသင်တိုးစေသောနည်းလမ်းများသည် လူနာအား တစ်ဦးချင်းကုသမှုနည်းလမ်းကို အသုံးပြုခွင့်ပြုသည်- decoctions, tinctures များဖြင့် ရေချိုးခြင်း။တိုင်းရင်းဆေးများသည် အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ကို ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိသော ဓာတုပါဝင်ပစ္စည်းများပါသော ဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲ ခန္ဓာကိုယ်၏စနစ်များကို ထိခိုက်စေပြီး ယေဘူယျကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

အိမ်လုပ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည် လက်တွေ့တွင် ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်မှုများမရှိပါ (အရက် tinctures မှလွဲ၍) ၎င်းနည်းလမ်းများကို အလွဲသုံးစားမလုပ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုများ မဖြစ်ပေါ်စေပါ။

အမျိုးသားများ ခွန်အားပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက် ဆေးဝါးများပြင်ဆင်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းပြီး အထူးကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါ။တိုင်းရင်းဆေးပညာသည် တီထွင်ကြံဆထားသော နည်းလမ်းများဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသောကြောင့် ကုန်ကျစရိတ်ကြီးကြီးမားမား မလိုအပ်ပါ။

မသန်စွမ်းမှုအတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ

ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်းကို ကုသရန်အတွက် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်- tinctures ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖျော်ရည်များ၊ အထူးရေချိုးခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်း။ဤနည်းလမ်းများ ထိရောက်စေရန်အတွက် သင်သည် အကျင့်ဆိုးများကို စွန့်လွှတ်ကာ အစားအသောက်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် လိုအပ်သည်။

ပျားရည်နှင့် ပရိုပိုလစ်

ပျားရည်နှင့် ပရိုပိုလစ်တို့သည် ၎င်းတို့၏ အသုံးဝင်ပြီး ကြွယ်ဝသော ဗီတာမင်ပါဝင်မှုဖြင့် ခွဲခြားထားသော ပျားမွေးမြူရေး ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ထုတ်ကုန်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အကာအကွယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တိုးမြှင့်ပေးကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အရေးကြီးသောအချက်များဖြစ်သည်။

ပျားရည်ကို အမျိုးမျိုးသော ဟင်းပွဲများနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ပြင်ဆင်ရာတွင် သုံးနိုင်သည်- ၎င်းမှ ချိုချဉ်ငံပြာရည်များ ပြုလုပ်ခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်၊ ချိုမြိန်သော မုန့်တိုက်များထဲသို့ ထည့်ပါ။ဒီနည်းလမ်းက ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ ပိုသင့်တော်ပါတယ်။

ပန်းသေရောဂါကိုကုသရန်အတွက်၊ အအေးခံပြီးအေးခဲထားသော propolis ကို grater ပေါ်တွင်ကြိတ်ကာ၊ အယ်လ်ကိုဟော (သို့) ဗော့ဒ်ကာ 0. 5 လီတာလောင်းပါ။အရောအနှောကို ဗီရိုကဲ့သို့ အေးပြီး မှောင်သောနေရာတွင် ထားပါ။2-3 ပတ်ကြာတင်းတင်းကျပ်ကျပ်, အခါအားလျော်စွာအကြောင်းအရာများကိုလှုပ်ခါ။ပြီးသော tincture ကိုတစ်လ, 1 tsp ယူပါ။

အနက်ရောင်မျိုးကွဲပျားရည်ကို သုံးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ထုတ်ကုန်ကို ဂျင်းမှုန့်၊ မုန်လာဥနီဖျော်ရည် သို့မဟုတ် မုန်လာဥနီဖျော်ရည်တို့နှင့် ရောစပ်နိုင်သည်။ရလဒ်ရရှိရန် ထုတ်ကုန်ကို ပုံမှန်စားသုံးရန် အရေးကြီးသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ဖျော်ရည်များကို ပါးစပ်ဖြင့် သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းတွင် ထည့်ထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ ပြုလုပ်ထားသည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို သင်ကိုယ်တိုင် ရိတ်သိမ်းနိုင်ပြီး ရိတ်သိမ်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် အထူးစတိုးဆိုင်မှ ဝယ်ယူနိုင်သည်။

1. ဂျင်ဆင်းအမြစ်သည် အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။Tincture ကို တစ်နေ့လျှင် အစက် 30-40 ဖြင့် ရေ သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ဖြင့် ဖျော်သောက်ပါ။ဆန္ဒရှိပါက ဧည့်ခံပွဲကို နေ့ခင်းဘက်တွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ပြီးပြည့်စုံသော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်အထိ ကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ဆေးပမာဏကို သတိပြုမိပါက၊ အေးဂျင့်သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို မဖြစ်စေပါ။
2. Dubrovnik ကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြင့် ချက်သည် (၅ ဇွန်းအတွက် ရေ 1 ဖန်ခွက်ပါသည်)။အရောအနှောကို မိနစ် 20-30 နှပ်ထားပါ။ဖန်ခွက်သည် ၁ ရက်အတွင်း သောက်သည်။ကုသမှုသည် 14 ရက်ကြာသည်။အနားယူပြီးနောက် ကုသမှုကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
3. St. John's wort သည် တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေသည်။ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် နူးအိအောင် သို့မဟုတ် ဗော့ဒ်ကာဖြင့် ရောထည့်နိုင်သည်။ရေကိုအသုံးပြုလျှင် 2 tbsp ။ဌ။ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အရည် 1 ဖန်ခွက်ဖြင့် လောင်းပြီး 1 နာရီကြာအောင် ဖိထားပါ။အရက်ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ 1: 5 အချိုးကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ပြုတ်ရည်ကို မှောင်သောနေရာတွင် ၇ ရက်ထားထားပါ။
4. 2 tspmotherwort ကို အခန်းအပူချိန်တွင် ရေ 0. 5 လီတာဖြင့် လောင်းသည်။ဆေးကို 8 နာရီအထိ လိမ်းပေးသည်။ အစာမစားမီ တစ်နေ့ 3 ကြိမ်သောက်ပါ။

5. Lilac ပန်းများကို သာယာသောအနံ့နှင့် အလှတရားများဖြင့်သာမက အသုံးဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ခွဲခြားထားသည်။ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာလျှင် တစ်ကြိမ်လျှင် 30-40 မီလီလီတာသောက်ပြီး လိမ္မော်ပန်းများကို ရောစပ်ပြီး 1 ရက်ကြာအောင်ချက်ပြီး အမျိုးသားများ စိုက်ထူခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။

အဆိုပါအပင်များအပြင်, ဆူးပင်, calamus, ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖျော်ရည်, လက်ဖက်စိမ်း, ပင်လယ် buckthorn ၏ထိရောက်မှုကိုမှတ်သားထားသည်။ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးဝါးဖန်တီးရန် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

ဥယျာဉ်မှထွက်ကုန်များ

ဥယျာဉ်တွင် စိုက်ပျိုးထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့် အသီးအနှံများသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ လိင်ဆန္ဒကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။၎င်းတို့ကို မည်သည့်ပန်းကန်တွင်မဆို ထည့်နိုင်သည်- အရံဟင်းလျာများ၊ ဟင်းချိုများ၊ အသုပ်များ။၎င်းတို့ထံမှ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော ဖျော်ရည်များကို သင်ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း ရှောင်မသွားသင့်ပါ၊ အချို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် လေးလံသော အစားအစာများစွာနှင့် ပါ၀င်ပြီး အစာအိမ်၊ အသည်းနှင့် အခြားအင်္ဂါများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်များသည် မသန်စွမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

• ကြက်သွန်နီ;
• ဂေါ်ဖီထုပ်;
• မုန်လာဥနီ;
• beet;
• သုပ်;
• တရုတ်နံနံ;

• မုန်လာဥ;
• ကညွှတ်;
• ငရုတ်ကောင်း;
• ကြက်သွန်ဖြူ;
• စတော်ဘယ်ရီ;
• ရက်စ်ဘယ်ရီ။

ဤကိစ္စတွင်၊ ထုတ်ကုန်များကို အပူကုသခြင်းတွင် မထားခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်။

လိုအပ်ပါက ရေနွေးငွေ့ သို့မဟုတ် ပြုတ်ရန် အကြံပြုထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို မကြော်ပါနှင့်။ပြုပြင်မွမ်းမံထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဘယ်ရီသီးများသည် အမျိုးသားများ၏ အာနိသင်ကို အကျိုးပြုသည့် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်အားလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

အကောင်းဆုံး အမြန်လုပ်ဆောင်မှု ချက်ပြုတ်နည်း ၁၀ ခု

လူတိုင်းသည် မိမိအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းချက်နည်းကို ရွေးချယ်သည်။သို့သော် အထူးသဖြင့် ထိရောက်ပြီး လျင်မြန်သော ပန်းသေရောဂါအတွက် ဆေးဝါးပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။

ကြော် ၁

Tincture ကိုပြင်ဆင်ရန်၊ ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်လိမ့်မည်။

• မုန်လာဥနီ;
• ဂျင်း;
• ပျားရည်;
• အခွံမာသီး။

ပျော့ဖတ်မကျန်စေရန် မုန်လာဥနီမှ ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ဂျင်းမှုန့် သို့မဟုတ် ထောင်းထားပါ။အခွံမာသီးများကိုအခွံခွာပြီးခုတ်ပါ၊ သင်အသားကြိတ်စက် သို့မဟုတ် grater ကိုသုံးနိုင်သည်။အားလုံးရောမွှေပြီး ပျားရည်ထည့်ပါ။ရလဒ်အရောအနှောကိုတစ်နေ့လျှင် 35-40 ဂရမ်တွင်ယူပါ။

ကြော် ၂

စမုန်ဖြူသည် ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် သုက်ပိုးလှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး သန်မာစေသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း၊ ပန်းသေခြင်း စသည်တို့ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။

ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန်၊ အပင်၏ခြောက်သောပန်းပွင့်များကို အသုံးပြုသည်။1st မှာဌ။ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 ဖန်ခွက်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သည်။ပြုတ်ရည်သည် 1 နာရီအတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ 1 ရက်အတွင်းသောက်သည်။ဟင်းရည်ကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်တာမို့ပါ။၎င်းသည် ၎င်း၏ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ခြောက်လကြာ ထိန်းသိမ်းထားသည်။

ကြော် ၃

Cilantro နှင့် parsley ။အစိမ်းရော အခြောက်ရော ထိရောက်ပါတယ်။အရွက်ကိုသာအသုံးပြုသည်။Cilantro နှင့် parsley ကိုမည်သည့်အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းဖြင့်ခုတ်ထစ်သည်, ရောစပ်ပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူလောင်း။ရေသည် အဝါရောင်အရောင်ရသည်အထိ တွန်းအားပေးပါ။ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်သောက်နိုင်ပြီး ချိုမြသောအရသာကိုပေးကာ ထုတ်ကုန်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။အရောအနှောကို အသုံးမပြုမီ စစ်ထုတ်ပါ။အဆိုပါဆေးကိုနေ့စဉ် 1 ဖန်ခွက်ဘို့နေ့စဉ်သောက်သင့်ပါတယ်။

ကြော် ၄

မုန်လာဥနီသည် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည်။ဟင်းသီး ဟင်းရွက်ကို အစိမ်းဖြစ်ဖြစ် ပြုတ်စားလို့ရပါတယ်။နို့နဲ့ပြုတ်ထားတဲ့ ဒီထုတ်ကုန်က သူ့ဟာသူ ကောင်းကောင်းသက်သေပြထားပါတယ်။မုန်လာဥနီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ မုန်လာဥနီတို့ကို အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် တွဲသုံးပါက လျင်မြန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်သည်။

မုန်လာဥနီအတွက် အထိရောက်ဆုံး ချက်နည်းကို ထိုကဲ့သို့သော ဆေးတစ်လက်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။အာလူးထောင်းများကို မုန်လာဥနီဖျော်ရည်နှင့် ပျားရည်ဖြင့် ရောထားသော မုန်လာဥနီပြုတ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ဂျုံယာဥ်ကို 1 tbsp တွင်ယူသည်။ဌ။အစာမစားမီနေ့။

ကြော် ၅

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖျော်ရည်များဖြင့် ရေချိုးပေးခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေကာ အမျိုးသား၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။chamomile နှင့် ကရဝေးရွက် ဖျော်ရည်ဖြင့် ရေချိုးခြင်းသည် ရလဒ်ကောင်းကို ပေးသည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေ 3 လီတာလျှင် အပင် 50 ဂရမ် တွက်ချက်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေတွင် ချက်ထားသည်။15-20 မိနစ်ခန့်ထားပေးပါ။ရေချိုးခန်းထဲသို့ လောင်းချသည်။နေ့စဉ် မိနစ် 30 ကြာ ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အမျိုးသားများ ခွန်အားတိုးလာစေပြီး လိင်ဆက်ဆံမှုကို ကြာရှည်စေပါသည်။

ကြော် ၆

Nettle သည် ၎င်း၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ကျော်ကြားသည်။အာနိသင်ရှိရန်၊ ဟင်းချက်ချက်သည် စပျစ်ဝိုင်တစ်ခွက်နှင့် ရောစပ်ပြီး ချောမွေ့သည်အထိ ကြိတ်ရန်လိုအပ်သည့် အစေ့များကို အသုံးပြုသည်။ပျားရည်။ရလာတဲ့အရောအနှောကို မိနစ် 30 လောက်ထားပါ။မအိပ်ခင်။ဆူးပင်၏အရွက်မှ၊ ရေချိုးရန် သို့မဟုတ် စားသုံးရန် အတွက် ဖျော်ရည်ကို သင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ဆူးပင်ရွက်နုများကို ယခင်က ရေနွေးဆူဆူဖြင့် ပြုတ်ပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်များ တွင် ထည့်ထားသည်။

အကြော် ၇

Calamus rhizome ကို ပီကေအဖြစ် အသုံးပြုပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း မသန်စွမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော လိုအပ်သောပစ္စည်းများကြောင့် ဖြစ်သည်။

အပင်၏အမြစ်မှ tincture ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။2 tbsp ။ဌ။ကြေမွသောအမြစ်ကိုဗော့ဒ်ကာ 150 ml သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်နှင့်အတူသွန်းလောင်း။3 ရက်အတင်းခံပါ။မူးယစ်ဆေး 10 drops တနေ့ 3 ကြိမ်သောက်သည်။

ကြော် ၈

Horseradish ကို ဆောင်းရာသီအတွက် အချဉ်ပြင်ဆင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အထူးပြုလုပ်ထားသော ဖျော်ရည်ကို ပြင်ဆင်သည့်အခါတွင် အမျိုးမျိုးသော ပူအအေးဟင်းလျာများတွင် ထည့်နိုင်သည်။horseradish ဆေးတစ်လက်အတွက်ရွေးချယ်စရာအများအပြားရှိပါတယ်:

1. ဆေးကြောပြီး အခွံခွာထားသော မြင်းမုန်လာဥ 0. 5 ကီလိုဂရမ်ကို အခန်းအပူချိန်တွင် ကြိတ်ချေပြီး ရေဖြည့်ပါ။ဤပုံစံတွင်၊ ထုတ်ကုန်ကို ၁ ပတ်ကြာသိမ်းဆည်းထားသည်။မုန်လာဥနီကို ဖျော်ပြီးနောက် ပျားရည်နှင့် သံပုရာရည်တို့ကို ပေါင်းထည့်ပါ။အဆိုပါအရောအနှောကိုနောက်ထပ် 1 ပတ်အတွင်း pantry သို့ပေးပို့သည်။ထို့နောက်၊ ထုတ်ကုန်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ: 1 tbsp ကိုယူပါ။ဌ။တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်။
2. Horseradish ကို ကြိတ်ချေပြီး သစ်ကြားရွက်နှင့် ရောပြီး အရသာနှင့် အနံ့အတွက် ပင်စိမ်းကို ထည့်နိုင်သည်။အရာအားလုံးဟာ ဝိုင်နီပူပူတွေနဲ့ ပြည့်နေတယ်။အိမ်လုပ်ဖြစ်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။နာရီများစွာကြာအောင် လိမ်းပြီးနောက် ထုတ်ကုန်ကို 0. 5 ခွက် တစ်နေ့ 3 ကြိမ် သောက်နိုင်သည်။

ကြော် ၉

ဆေးဝါးအများအပြားကို beaver စမ်းချောင်းမှ တပြိုင်နက်တည်း ပြင်ဆင်နိုင်သည်- ဆီမွှေး၊ ဖယောင်းတိုင်၊ ဖျော်ရည်။

ကုန်ကြမ်းများကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ချေပြီး ဝက်ဆီ သို့မဟုတ် အဆီဖြင့် ရောမွှေပါ။ခရင်မ်ကို ရင်းနှီးသောနေရာများတွင် လိမ်းသည်။ဖယောင်းတိုင်များကိုပြင်ဆင်ရန်၊ သဘာဝဖွဲ့စည်းမှု (ဥပမာ၊ ပရိုပိုလစ်) ကိုအခြေခံ၍ suppositories ကိုဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ဝယ်ထားသော ဖယောင်းတိုင်များ အရည်ပျော်သွားပြီး ၎င်းတို့ထဲသို့ စမ်းချောင်းတစ်ခုထည့်ကာ suppositories များ ထပ်မံဖွဲ့စည်းသည်။ပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

အယ်လ်ကိုဟော ဖျော်ရည်သည် သက်တမ်း ၁ လသာ ရှိသင့်ပြီး ၎င်းသည် အသုံးပြုရန် အသင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကြော် ၁၀

ငယ်ရွယ်သော ထင်းရှူးအကိုင်းအခက်များသည် ရေအေးဖြင့် ပြည့်နေပါသည်။ရေကို ပွက်ပွက်ဆူအောင် တည်ထားပြီး နောက်ထပ် မိနစ် 30 လောက် မီးပေါ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ထို့နောက် ကွန်တိန်နာများကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ပိတ်ထားသော ကွန်တိန်နာထဲတွင် ၁၂ နာရီအထိ ပေါင်းထည့်ပါ။ဟင်းရည်က အညိုရောင်ဖြစ်နေရင် အားလုံးမှန်အောင် ပြီးပါပြီ။ပြင်ဆင်ထားသော ထုတ်ကုန်ကို ရေနွေးပူပူတွင်ထည့်ကာ မိနစ် 30 အထိ သိမ်းဆည်းထားပါ။

မကူညီရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ရိုးရာကုထုံးများက မကူညီပါက ဆေးဝါးကုသမှုသင်တန်းကို ညွှန်ကြားမည့် အထူးကုနှင့် ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။အာနိသင် ကျဆင်းခြင်းသည် အခြားရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ရန်ပုံငွေများကို မှားယွင်းစွာ ပြင်ဆင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် လူနာသည် လိုအပ်သော ပမာဏကို လိုက်နာခြင်းမရှိကြောင်း ငြင်းဆို၍မရပါ။ချက်ပြုတ်နည်းများစွာသည် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသော်လည်း အချိန်နှင့်စိတ်ရှည်ပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါး

အများစုမှာ အောက်ပါအုပ်စုများနှင့် သက်ဆိုင်သော ဆေးဝါးများကို သတ်မှတ်ပေးသည် ။

• phosphodiesterase တားဆေးများ၊
• synthase စိတ်ကြွဆေးများ မရှိပါ။
• အယ်ဖာ adrenergic blockers;
• antispasmodics;
• အပင် သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန် အစိတ်အပိုင်းများကို အခြေခံ၍ ဖြည့်စွက်စာ။

ဆေးအများစုသည် တက်ဘလက် သို့မဟုတ် suppositories ပုံစံဖြင့်လာပါသည်။လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုမီ အချို့သောဆေးများကို သောက်ရန် လိုအပ်ပြီး သန်မာသော အမျိုးသား၏ သန်မာမှုကို အာမခံပါသည်။

အထူးလေ့ကျင့်ခန်း

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်စေပါသည်။အာနိသင်တိုးမြှင့်ရန်နှင့် လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုကို ဖယ်ရှားရန်၊ ၎င်းသည် PC ကြွက်သားအား လှုပ်ခါစေရန် ရည်ရွယ်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် အဆိုပြုထားသည်။ထိုင်ထလုပ်ခြင်း၊ အကွေးအဆန့်လုပ်ခြင်း၊ ကျယ်ပြောသော ခြေလှမ်းများက ၎င်းကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သည်။မနက်စာမစားခင် နာရီဝက်အလိုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ့်အစား ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို လုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။အတန်းချိန်က သိပ်မကြာဘူး၊ 10-15 မိနစ်ဆို လုံလောက်တယ်။တစ်ရက်အတွင်း

ယောဂသင်တန်းများအတွက် စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။ဤအလေ့အကျင့်သည် ခန္ဓာကိုယ်အား သန်မာစေကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးကာ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေကာ သန်မာမှုဟူသည်ကို မေ့လျော့စေမည်ဖြစ်သည်။

နိဂုံး

တိုင်းရင်းဆေးသည် ပန်းသေပြဿနာများကို ကုသပေးနိုင်သော်လည်း အိမ်တွင်းကုထုံးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိရောက်မှု မရှိပေ။အမျိုးသားတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်က ဆေးဝါးလိုအပ်တဲ့ အခြားရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ဤအခြေအနေတွင်၊ ဆရာဝန်ကသာ ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။